نیک مایند

نشخوار فکری زمانی است که احساس می‌کنید در چرخه‌ای از افکار منفی گیر کرده باشید. می‌تواند با اضطراب و سایر اختلالات همراه یا تشدید شود

  تفاوت روانشناس و روانپزشک چیست؟ شاید شما یا یکی از آشنایانتان با مشکلاتی در سلامت روان دست و پنجه نرم می‌کنید و نمی‌دانید به

رویکردهای درمانی در روانشناسی متفاوت هستند. اگر به مشاوره فردی مراجعه کرده باشید متوجه خواهید شد که هر درمانگر رویکرد خاص خود را دارد. آیا

  استرس در مادران همیشه وجود دارد اما بچه‌ها با تولد خود، انبوهی از احساسات مختلف را وارد دنیای مادرها می‌کنند. برخی از احساسات خوشایند

مدیریت و رهایی از افکار منفی یکی از چالش‌برانگیزترین بحث‌ها در روانشناسی به‌شمار می‌رود و گاهی برای مدیریت و رهایی از افکار منفی نیازمند مشاوره

پرسه‌ زنی در اینترنت و راه‌های مدیریت آن آسان نیست. محققان حدس می‌زنند که مغز ما به گونه‌ای تکامل یافته که دائماً تغییرات محیط پیرامون

مهارت‌های زندگی برای کودکان راهنمای والدین برای تربیت انسان‌های توانمند است. در دنیای پیچیده امروز، کودکان برای موفقیت به بیش از دانش آکادمیک نیاز دارند.

خودشیفته بودن میتواند اشاره به نوعی از اختلال شخصیت داشته باشد. آیا تا به حال با کسی روبرو شده‌اید که همه چیز را به خود

پرخاشگری کودکان به هر نوع رفتاری گفته می‌شود که به دیگران آسیب برساند، چه از نظر جسمی و چه از نظر روانی. این رفتار می‌تواند