مشاوره فردی

اهمیت امیدواری در زندگی و راه‌های کسب آن چیست؟در زندگی، هم لذت و خوشی وجود دارد و هم نگرانی و مشکلات. در اثر مشکلات، غم

منتورینگ چیست؟ منتورینگ، به یک رابطه تحول‌آفرین اطلاق می‌شود که پا را از مرزهای سنتی راهنمایی حرفه‌ای فراتر می‌گذارد. تمرکز اصلی منتورینگ، بر پرورش رشد

رابطه لانگ‌ دیستنس، رابطه دور از هم یاLong-Distance Relationships (LDR)، به رابطه‌ای اطلاق می‌شود که در آن دو شریک عاطفی به دلیل فاصله جغرافیایی از

زندگی پس از طلاق چگونه است گاهی بدون کمک مشاور فردی نمیتوان از شرایط سخت دوران  بعد طلاق عبور کرد. طلاق، طبیعتاً یکی از دشوارترین

خروج از منطقه امن و ورود به مرحله رشد در زندگی چگونه است؟ بسیاری از ما، به رفتارها و موقعیت‌های آشنا پایبند هستیم تا از

تفاوت‌های بین خوش‌بینی و بدبینی در روانشناسی چیست؟ انسان‌ها در زندگی خود، کارهای مهمی انجام می‌دهند؛ از کارهای روزمره گرفته تا کارهای با اهمیت‌تر مانند

نحوه ارتباط صحیح با فرد مبتلا به اعتیاد چگونه است؟ اگر کسی را دوست دارید که با اعتیاد دست و پنجه نرم می‌کند، ممکن است

شکست عاطفی و راهکارهای کنار آمدن با آن چگونه است؟ پایان یک رابطه عاطفی که ضررهایش بیشتر از نفع‌هایش شده، کار خوبی است؛ اما با

گسلایتینگ چیست؟ افرادی که مرتکب گسلایتینگ می‌شوند، ممکن است اختلالات سلامت روان داشته و نیازمند کمک از مشاور فردی باشند. آنها از این نوع سوء‌استفاده عاطفی،

تحریف‌های شناختی، افکار غیرمنطقی و منفی هستند که گاهی به ذهن شما هجوم می‌آورند. به عبارت دیگر، تحریف‌های شناختی در ذهن، شما را متقاعد می‌کنند