نیک مایند

آلودگی هوا یکی از مشکلات شایع در جوامع بشری است که تأثیرات جدی بر سلامت افراد دارد. این مشکل به دلیل انتشار مواد آلاینده از

استرس یک واکنش معمول و طبیعی است که بدن و ذهن شما به هر تغییر یا چالشی که در زندگی با آن مواجه می‌شوید، دارد.